“芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。搭配蟹味菇炒,味道很好、有营养。。。”
食材明细
蟹味菇炒芹菜的做法步骤
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1食材:蟹味菇、芹菜(已摘去老叶去根清洗切开)

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将蟹味菇拆开包装、去根,清洗一下捞出。
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烧锅加3汤勺油烧热,下入清洗好的蟹味菇翻炒一下。
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接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。
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然后,加1汤勺生抽。
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加0.5勺盐。
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调味炒匀即成。
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