自制肉丸冬瓜汤

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自制肉丸好吃更健康,配上冬瓜,夏天不错的一款养生汤

食材明细

主料
辅料

自制肉丸冬瓜汤的做法步骤

  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    猪肉洗净去筋膜,切成小块放入碗中
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    葱姜洗净
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    葱姜切末
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    肉块碗中放入糖,盐,生粉,鸡蛋,葱姜末.生抽
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:5
    5
    搅拌均匀,料理机分次打成肉泥
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:6
    6
    打成泥后静置片刻
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:7
    7
    锅中水烧烫,但是不要沸腾,用虎口把肉馅挤成丸子用小勺蘸水挖入锅中,重复此动作,做完肉丸
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:8
    8
    冬瓜去皮切片
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:9
    9
    冬瓜放入锅中加盐,食用油一起加盖煮5分钟
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:10
    10
    撒入葱花和枸杞再煮片刻即可出锅
  • 自制肉丸冬瓜汤的做法步骤:11
    11
  • 料理机一次打不好打,容量也不够,所以先调好肉块再分次打肉,味道均匀。一次做很多肉丸,直接煮熟后捞出过凉水,可以留着以后再用
    所属分类: 补肾   汤羹   晚餐   午餐   养肝   早餐   家常菜  

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