“为什么要每天吃一个苹果呢？这，还要问么，苹果可以360°全方位守护你家人的健康，就吃一个，每天所需要的维生素、微量元素...全部都是你的！一个吃货，又怎会放过玩转红富士苹果的机会呢，马上就来个苹果包菜汁，抗氧化、防衰老...苹果包菜汁是夏天直供营养的好饮料，同时也是减肥人仕的理想饮品。”
食材明细
苹果包菜汁的做法步骤
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1各材料
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苹果去皮去核切块，包心菜撕开，柠檬切片
3
包菜卷着苹果肉
4
放入榨汁机内
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榨汁机内取汁
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取一杯子放入冰块，蜂蜜
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倒入果菜汁液，搅拌均匀，即可饮用
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所属分类：
祛痰
