柠香烤鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/213/109/8089963/s8089963_149396586353065.jpg的做法
今天是立夏,天气越来越热了。少盐,少油,远离炉灶的明火的菜品该闪亮登场了。

食材明细

主料
辅料

柠香烤鱼的做法步骤

  • 柠香烤鱼的做法步骤:1
    1
    鱼洗净后,用葱、姜、盐、黑胡椒碎和孜然碎及鲜柠檬汁腌渍1-2小时;
  • 柠香烤鱼的做法步骤:2
    2
    将鱼摆入烤盘中,在鱼身上刷橄榄油;
  • 柠香烤鱼的做法步骤:3
    3
    烤箱选择蒸烤功能,预热180度;
  • 柠香烤鱼的做法步骤:4
    4
    烤箱预热后,将鱼放入烤箱;
  • 柠香烤鱼的做法步骤:5
    5
    蒸烤功能定时20分钟后,再重新设置烤箱,选择纯烤功能,温度180度,定时20分钟;
  • 柠香烤鱼的做法步骤:6
    6
    取出后,即可食用。
  • 柠香烤鱼的做法步骤:7
    7
  • 1、先用蒸烤,再用纯烤功能,是为了让鱼熟的更快,肉质更鲜嫩; 2、喜欢吃辣的小伙伴,可以适当的加些辣椒粉,我怕起痘痘,不敢吃辣哦。
    所属分类: 祛痰   家常菜  

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