“众所周知,冬瓜也是健脾祛湿好食材,夏天喝一碗冬瓜汤感觉很舒服,冬瓜偏于寡淡,最好搭配一些提鲜入味的食物一起烹饪,干贝有滋阴补肾,益气健脾等功效,它有自然的咸鲜味,和冬瓜搭配一起使得菜肴大大的提升了风味,鲜美无比。”
食材明细
干贝冬瓜汤的做法步骤
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1备好冬瓜和干贝

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备好葱花,料酒和姜丝
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先把干贝冲洗干净,倒入黄酒和一半的姜丝
4
把冬瓜去皮后切成薄片
5
把干贝隔水蒸20分钟
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冬瓜放入沸水里焯水后捞起
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锅内倒入清水把蒸好的干贝和余下的姜丝加入
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盖上大火烧开后转小火煮出咸鲜味后再把冬瓜倒入
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转大火烧至片刻后先尝试味道再加盐调味
10
倒入橄榄油后熄火出锅
11
盛入碗中撒入葱花即可
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干贝有咸味,加盐的时候先要尝试味道再加