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西芹炒鸡肉
1张图片
“
这是最近在美食网刚看到的一道菜,很想试度 就上菜场买了一些材料准备试了
”
食材明细
主料
西芹
200克
鸡肉
150克
辅料
生抽
6克
油
10克
五香粉
1克
盐
2克
咸鲜味
口味
炒
工艺
<90分钟
耗时
较低热量
难度
西芹炒鸡肉的做法步骤
1
锅里加入热水及盐烧开
2
西芹切好,倒入水里焯一下水
3
鸡肉切好
4
然后入锅里炒
5
炒至变色
6
加入生抽
7
不停的翻炒一会
8
然后加入西芹
9
炒至均匀
10
在加入盐
11
快速翻炒一会
12
在加入五香粉
13
炒至入味的
14
然后装盘
15
西芹切好后在热水里焯水不能时间太长
所属分类:
利尿
疏肝理气
养肝
贫血
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