“百合具有润燥清热功能，梨具有清新润肺功效，和红豆一起做出红豆浆，可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。”
食材明细
百合雪梨红豆浆的做法步骤
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1红豆清洗干净
2
梨去皮去核切块
3
百合洗净
4
把食材放入破壁机桶内
5
加清水
6
启动豆浆键，程序结束后倒出。
7
喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉，脾胃虚弱者慎饮。
