“南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药，和黄豆搭配一起制成的豆浆，味道香醇，营养丰富。”
食材明细
南瓜籽豆浆的做法步骤
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1准备食材
2
黄豆洗净
3
黄豆和南瓜籽全部倒入破壁机内注入800毫升清水
4
按豆浆启动机器至完成
5
上桌
6
可以依照自家的喜好加入白糖调味
所属分类：
豆浆
