“迷迭香是一种浑身散发着香气的植物,叶片常绿,被当作是永恒的象征·采摘下的迷迭香树叶常绿不衰,因此人们把迷迭香与思念联系在一起,在罗马,迷迭香被认为是一种神圣的草,可带来幸福。 迷迭香味道浓郁、神秘,加入美食中,会得到让人意想不到的美味。迷迭香同鸡肉是一对黄金搭档,加入迷迭香烘烤出的鸡腿味道独特,是一道制作简单又美味的经典西式菜肴,在烘烤过程中,可以将一些耐烤蔬菜同鸡肉放在一起烘烤,鸡肉同蔬菜中的汁水会相互融合,并且渗入食材中,令鸡腿和蔬菜拥有对方的味道,绝对会给整道菜肴加分。”
食材明细
迷迭香烤鸡腿的做法步骤
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1准备好主要食材。

2
鸡腿洗净,用厨用剪刀沿着骨头剪开。
3
取出骨头。
4
剪去骨鸡腿肉放入容器中,倒入所有调味料。
5
用手将调味料将鸡肉两秒抹匀,放入冰箱冷藏,腌2-3小时。
6
将腌好的鸡肉放入烤盘中,鸡皮朝上。
7
胡萝卜洗净切粗条,口蘑洗净对切两半。
8
将胡萝卜和口蘑放在鸡肉四周。
9
送入预热好的烤箱进行烘烤。
10
烤箱上下管220度,烤箱中层,先烤15分钟,然后翻面烤5分钟,最后再翻过来,鸡皮朝上烤5分钟,一共是25分钟。
11
烤好后取出,切块食用即可。
12
为了使鸡皮脆香,在烘烤的最后几分钟需将鸡皮朝上烘烤。
给鸡腿去骨是为了在腌制的过程中更加入味,烘烤也更易熟透。
给鸡腿去骨食用剪刀会比切刀更容易操作。
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养肝