肉丸炖蔬菜

https://st-cn.meishi.cc/r/06/177/2294256/s2294256_151192931739684.jpg的做法
肉丸炖蔬菜,没有火锅复杂的底料,清爽蔬菜和不同口味的丸子,荤素搭配味道不错,适合孩子吃。

食材明细

主料
辅料

肉丸炖蔬菜的做法步骤

  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:1
    1
    油热后加入姜葱蒜,八角花椒煸香。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:2
    2
    放入各色丸子翻炒几下。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:3
    3
    加入水,超过丸子的量即可。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:4
    4
    加入老抽,大火烧开,小火焖10分钟。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:5
    5
    加入豆芽,粉丝,娃娃菜(切开),黑木耳烧开后焖2分钟,再加入菠菜,放入盐,葱末调味。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:6
    6
    大火烧开焖1分钟就可出锅。
  • 肉丸炖蔬菜的做法步骤:7
    7
  • 在超市购买的熟丸子,有牛肉,鸡肉,猪肉等,不会串味。
    所属分类: 增肥  

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