““经常上火，有一次偶然机会看见同事在喝川贝柠檬膏，周末就买材料回来自己熬制了一瓶，效果不错，之后每个月都给家人熬制。 川贝陈皮柠檬膏的功效：感冒咳嗽，咽痛声哑、喉炎喉痛、气弱痰多、虚损干咳、口臭、咽喉作痒等。 适合上火、喉咙有痰、经常咳嗽、感冒、抽烟等人群。””
食材明细
川贝陈皮柠檬膏的做法步骤
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1准备柠檬，需要用黄色的大柠檬。
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柠檬用盐巴搓洗。
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盐巴搓洗柠檬，目的是将柠檬上的农药残留等去除。搓洗之后用清水洗净，再用果蔬净浸泡1小时，之后再洗净，再用清水浸泡1小时，洗净晾干。
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柠檬晾干后切成片，头尾切除，柠檬籽用牙签掏干净。
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柠檬准备就绪。
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准备材料，柠檬、老冰糖（必须用老冰糖哦，沃尔玛等超市有卖）、川贝母粉（我是在一心堂买的）、陈皮
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将材料放入锅内，一层柠檬、一层老冰糖、一层陈皮。
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材料放入锅内后把川贝母粉倒入，之后用柠檬盖住。
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放入炖锅中。
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3个小时后。
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9个小时后。
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14个小时后。
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ps.
1、材料不能与水接触，柠檬洗净后也必须晾干才能切片，并且刀子及砧板也不能有水滴。
2、熬制过程中每隔3个小时搅拌一下，便于材料间充分接触。
3、想喝的时候用不沾水的勺子舀一勺冲开水喝。
所属分类：
祛痰
