“最近在健身减肥，牛油果，香蕉和猕猴桃都是减脂佳品。”
食材明细
牛油果酸奶水果酪的做法步骤
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1准备食材
2
牛油果，香蕉，猕猴桃去皮切片
3
先把水果切片放入破壁机，中速打成糊状，然后倒入酸奶，继续搅拌1分钟左右。
4
倒入杯中，用樱桃点缀。
5
牛油果尽量选熟透的，否则里面的果核壳不好剥离。
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便秘
