“凉拌银耳山楂，一道超级简单的家常菜，没胃口，游怕胖吃它就对了，爽口开胃，解腻下饭，护肝润肺，美容养颜，我家常吃，老人孩子都喜欢。银耳中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。”
食材明细
凉拌银耳山楂的做法步骤
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1备齐材料
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银耳冷水泡发摘洗干净
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焯水后过冷水冲洗干净后控净水分
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装入盘中
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山楂罐头直接带汤汁倒入盘中拌匀浸泡几分钟即可食用。
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