“今天给大家介绍用枇杷和酸奶做一道美味,枇杷是营养丰富的保健水果,被称为“果之冠”,能润肺止咳、有很好的防癌效果、还能保护视力、促进儿童的身体发育,所以可以给孩子多吃一点。”
食材明细
枇杷奶昔的做法步骤
-
1备齐食材:枇杷和酸奶。

2
用手撕去枇杷的皮,再将里面的黑核去除。
3
破壁机中加入枇杷和酸奶,也可以用果汁机。
4
选择奶昔按键通电,时间为一分钟,破壁机会自动停止,枇杷口味有点酸,如果不喜欢这个酸味,可以加点蜂蜜或者白糖。
5
1、枇杷虽好,但不适合多吃,枇杷属于助于消化的食物,有腹泻拉肚子症状的人千万不要吃枇杷,否则会加重病情。
2、枇杷也可以换成其它任何水果都可以做成奶昔。