枇杷奶昔

https://st-cn.meishi.cc/r/231/00/2937731/s2937731_152216733283519.jpg的做法
今天给大家介绍用枇杷和酸奶做一道美味,枇杷是营养丰富的保健水果,被称为“果之冠”,能润肺止咳、有很好的防癌效果、还能保护视力、促进儿童的身体发育,所以可以给孩子多吃一点。

食材明细

主料

枇杷奶昔的做法步骤

  • 枇杷奶昔的做法步骤:1
    1
    备齐食材:枇杷和酸奶。
  • 枇杷奶昔的做法步骤:2
    2
    用手撕去枇杷的皮,再将里面的黑核去除。
  • 枇杷奶昔的做法步骤:3
    3
    破壁机中加入枇杷和酸奶,也可以用果汁机。
  • 枇杷奶昔的做法步骤:4
    4
    选择奶昔按键通电,时间为一分钟,破壁机会自动停止,枇杷口味有点酸,如果不喜欢这个酸味,可以加点蜂蜜或者白糖。
  • 枇杷奶昔的做法步骤:5
    5
  • 1、枇杷虽好,但不适合多吃,枇杷属于助于消化的食物,有腹泻拉肚子症状的人千万不要吃枇杷,否则会加重病情。 2、枇杷也可以换成其它任何水果都可以做成奶昔。
    所属分类: 便秘   饮品  

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