绿豆沙

https://st-cn.meishi.cc/r/155/126/5469155/s5469155_153520273991837.jpg的做法
一到夏天,各种冷饮甜品成了大家解暑降温的首选,很多人都会选择无添加的绿豆沙。前几天看了一个新闻节目,绿豆沙里根本没有绿豆,用的是废弃的豆渣和土豆,加上甜蜜素和水混合而成,真是太吓人了。虽然说外面卖的绿豆沙不贵,一块钱一杯,可是稀的跟水差不多,还是在家自己煮吧。

食材明细

主料

绿豆沙的做法步骤

  • 绿豆沙的做法步骤:1
    1
    准备好绿豆和红糖
  • 绿豆沙的做法步骤:2
    2
    挑选出颜色暗淡和浮在水面上的坏绿豆,用水淘洗几次,洗掉一些白色的小浮沫,加水浸泡20分钟
  • 绿豆沙的做法步骤:3
    3
    绿豆加少量的水煮开3分钟,这样可以去掉豆腥味
  • 绿豆沙的做法步骤:4
    4
    绿豆加4倍的水放入电饭煲,选择煮粥程序,水不能太少
  • 绿豆沙的做法步骤:5
    5
    绿豆沙煮一个小时左右,用汤勺舀少量绿豆检查煮好的程度
  • 绿豆沙的做法步骤:6
    6
    加入红糖
  • 绿豆沙的做法步骤:7
    7
    煮到红糖融化就可以了
  • 绿豆沙的做法步骤:8
    8
    绿豆沙放凉就可以喝了
  • 绿豆沙的做法步骤:9
    9
  • 1.煮绿豆沙水不能太少,水少了会煮成绿豆饭,就不是绿豆沙了 2.我家煮绿豆是煮到开花软烂,如果想要煮烂一点,可以再继续煮半个小时
    所属分类: 清热解毒   痛经  

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