减脂早餐

https://st-cn.meishi.cc/r/248/106/13526748/s13526748_154840631229536.jpg的做法
“10分钟就能搞定的减脂早餐”

食材明细

主料
辅料

减脂早餐的做法步骤

  • 减脂早餐的做法步骤：1
    1
    全麦面包挖个洞
  • 减脂早餐的做法步骤：2
    2
    在洞里喷油打个鸡蛋。快凝固时撒点黑胡椒
  • 减脂早餐的做法步骤：3
    3
    挖下来的面包再填上
  • 减脂早餐的做法步骤：4
    4
    翻个面在鸡蛋上再撒些黑胡椒
  • 减脂早餐的做法步骤：5
    5
    黑咖啡兑上牛奶，即可。
  • 减脂早餐的做法步骤：6
    6
    • 所属分类： 减肥   素食  

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