冬笋烧黄鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/169/03/10188419/s10188419_155100396669802.jpg的做法
这个季节正是冬笋最鲜嫩的,佐以黄鱼,味道更加鲜美

食材明细

主料
辅料

冬笋烧黄鱼的做法步骤

  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:1
    1
    将冰鲜黄鱼去鳞、内脏、腮,冲洗干净,鱼背划斜刀,用盐腌制十五分钟
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:2
    2
    新鲜冬笋去掉外壳,切片,用开水焯五分钟,捞出,装盘待用
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:3
    3
    葱切斜段、姜切丝、大蒜切片、小米椒切小段,装盘待用
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:4
    4
    锅中烧油,切两三个姜片炝锅
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:5
    5
    将腌制好的鱼放入油锅中煎至两面金黄
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:6
    6
    煎好一面,翻面,煎另一面,煎好的鱼装盘备用
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:7
    7
    将姜丝、干辣椒炝锅
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:8
    8
    放入煎好的鱼,倒料酒、蒸鱼豉油、水煮十分钟
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:9
    9
    将冬笋、葱段、蒜片、小米椒放入其中,加盐、鸡精,少许水,烧五分钟左右,汤汁烧的差不多了就可以出锅了
  • 冬笋烧黄鱼的做法步骤:10
    10
  • 煎鱼时,一定现将货烧热,再倒油,这样鱼不会粘锅
    所属分类: 清热解毒   晚餐   午餐   养肝  

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