“减肥期间，又想满足口腹之欲，又想少摄入热量，这样的好事交给酸奶和燕麦来解决吧。将牧乐民澳洲钢切燕麦煮成粥状，和水果粒一起加入水果中，一份营养又美味，热量又低的减肥餐就做好了，你也来试试吧。”
食材明细
水果燕麦酸奶的做法步骤
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1将钢切燕麦粒和水放入电压力锅，选择煮粥功能，按下开始。
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大约20分钟后，熬成粘稠的燕麦粥。
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将酸奶倒入碗中。
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将燕麦粥、水果粒和干果粒铺在酸奶上即可。牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品
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燕麦粥的浓度可根据自己的喜好调节。
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便秘
