开胃什锦水果捞

https://st-cn.meishi.cc/r/51/205/2301301/s2301301_151965495180690.jpg的做法
人人都爱这一口。 又开胃又美容,软软的水果搭酸奶绝对是绝配。

食材明细

主料

开胃什锦水果捞的做法步骤

  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:1
    1
    草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,而后在将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,把草莓随意切几瓣
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:2
    2
    将芒果洗净,切成三片,将芒果左右两片取出,切十字花,将果皮向上翻,取果肉
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:3
    3
    猕猴桃去外皮,在去掉里面的硬心,随意切块
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:4
    4
    香蕉一分为四瓣,在切块
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:5
    5
    所有的水果收放一切
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:6
    6
    倒入酸奶,酸奶的量至少要和水果一平
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:7
    7
    拌匀即可
  • 开胃什锦水果捞的做法步骤:8
    8
  • 水果选用软质果肉的水果比较好吃,各种水果的量随意调配。 酸奶最好用稠稠的老酸奶。 喜欢吃甜一点的可以适当加点蜂蜜。
    所属分类: 便秘   祛痰  

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