“喜欢吃各种蔬菜水果,今天用蔬菜和水果做了沙拉,加了蒜茸味道更赞哟……”
食材明细
蒜香沙拉时蔬水果的做法步骤
-
1首先备齐所有的食材,并且冲洗干净。

2
生菜用手撕成大片,水果番茄一切两半,把紫甘蓝用手撕成片状,黄瓜用刀切成滚刀块,芒果先用刀切开后,取出核,把所有的食材都做好后。
3
把做好的所有食材放入碗里。
4
大蒜去皮后,用绞肉机绞碎。
5
把绞碎的大蒜放到食材上面。
6
这个时候加入盐调味。
7
倒入橄榄油。
8
碗中挤入沙拉酱,用筷子搅拌均匀即可。
9