枸杞藜麦豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/63/134/96063/s96063_156325905142550.jpg的做法
这款豆浆一喝就饱,因为里面配入了丰藜的三色藜麦,饱腹感很强。早上这样子来一杯营养全面哦。

食材明细

主料

枸杞藜麦豆浆的做法步骤

  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:1
    1
    备料三色藜麦半小杯,枸杞五粒,黄豆半小杯。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:2
    2
    将黄豆先取前杯,因为是一人份,所以用量咱都按标准来。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:3
    3
    分别将藜麦配入,同时呢将枸杞一并加入。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:4
    4
    将食材泡洗好之后控水,再入免洗破壁豆浆机里。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:5
    5
    先择五谷豆浆模式,将这款饮品打好。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:6
    6
    前后用时差不多十分钟,打好之后机子自动清洗。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:7
    7
    我们享用的时候,配入冰糖就可以,不加糖的喝起来更健康呢。
  • 枸杞藜麦豆浆的做法步骤:8
    8
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