“这是一道很简单的粥，对久病的老年人和体弱的女性有健身的功效，补血益气。nn提高人体免疫力，有助于增强体质，保护心脑血管以及肝脏。其次还可以补气升阳。nn注意感冒的时候不要喝哦。nn（两人量）”
食材明细
黄芪红枣益气粥的做法步骤
-
1材料准备。
2
黄芪，红枣，大米洗净， 放入电饭煲中，加水。
3
设置煲粥，时间可以根据自己的习惯调整。
4
粥煮出来粘稠好喝。
喜欢稀一点儿的，多加水哦。
5
黄芪可以治疗疲乏，体虚，头晕，无力，体质虚弱等在我们平时生活当中，黄芪可以和食物配合，作为药膳的哟。
