“ 虾是非常有营养的一款食物，如何做一款补钙虾糕还能老少皆宜，众口都喜欢呢？不妨加点东西吧。豆浆可增强抵抗力，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。总之能使人“返老孩童”。豆浆、水蛋虾仁配合在一起，就是一款上等补钙佳作。试试看吧！嫩滑极了！ ”
食材明细
补钙鲜嫩虾糕（豆浆水蛋版）的做法步骤
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1准备好食材。虾仁、鸡蛋、豆浆、葱姜。
2
先将虾仁切成小丁。
3
腌制虾仁，放入盐、蚝油、料酒，姜片、淀粉。
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搅拌均匀腌制5分钟。
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准备鸡蛋，打入碗中。
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放入盐、鸡精。
7
向蛋液中倒入豆浆。
8
继续一个方向搅打均匀豆浆蛋液。
9
锅中烧开水。将腌制好的虾仁丁儿倒入蒸碗中。（不喜欢生姜的可以挑出来）
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将豆浆蛋液倒入到虾仁丁中。
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将食材搅拌均匀。
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锅中水开后，将蒸碗放入锅中，中火蒸7分钟。
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蒸的半熟的虾仁糕，再放入几个整的虾仁。继续蒸5分钟。
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蒸好的虾仁糕上撒上小葱。
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淋上一些香油。
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一锅钙质满满，Q弹的补钙鲜嫩虾糕就上桌了。
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1、豆浆要放凉了再倒入蛋液中。2、打蛋液要一个方向搅打，直至顺滑再上锅蒸。3、蒸碗如果比较厚可以多蒸一点时间、或者选择中大火来蒸。
所属分类：
豆浆
