黑米红豆莲子粥

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非常好喝的一款粥品,推荐给大家。

食材明细

主料

黑米红豆莲子粥的做法步骤

  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:1
    1
    我用的是很粮优选优质精米。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:2
    2
    备好所有食材,称重。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:3
    3
    红豆 黑米淘洗干净,提前用清水浸泡两个小时左右。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:4
    4
    大米 莲子淘洗干净,浸泡半个小时。(浸泡好的莲子可以去掉莲子心,看个人喜好哈)
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:5
    5
    然后将浸泡好的红豆 黑米加入电饭煲内胆中。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:6
    6
    加入大米 莲子。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:7
    7
    红枣洗净去核,一起加入。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:8
    8
    然后倒入适量纯净水。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:9
    9
    盖上电饭煲盖子,按煮粥程序,静等一个小时。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:10
    10
    一个小时后加入红糖。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:11
    11
    搅拌至红糖融化即可。
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:12
    12
    一道美味的黑米红豆莲子粥就做好了!
  • 黑米红豆莲子粥的做法步骤:13
    13
  • 买来的大米可以放入几瓣大蒜防止生虫。
    所属分类: 补血   养肝     

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