“非常好喝的一款粥品,推荐给大家。”
食材明细
黑米红豆莲子粥的做法步骤
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1我用的是很粮优选优质精米。

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备好所有食材,称重。
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红豆 黑米淘洗干净,提前用清水浸泡两个小时左右。
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大米 莲子淘洗干净,浸泡半个小时。(浸泡好的莲子可以去掉莲子心,看个人喜好哈)
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然后将浸泡好的红豆 黑米加入电饭煲内胆中。
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加入大米 莲子。
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红枣洗净去核,一起加入。
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然后倒入适量纯净水。
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盖上电饭煲盖子,按煮粥程序,静等一个小时。
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一个小时后加入红糖。
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搅拌至红糖融化即可。
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一道美味的黑米红豆莲子粥就做好了!
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买来的大米可以放入几瓣大蒜防止生虫。