车厘子荞麦酸奶

https://st-cn.meishi.cc/r/114/34/1258614/s1258614_158114665846831.jpg的做法
家里有几包即食的脆荞麦片,酥酥脆脆的,是原味无糖的,用它来搭配酸奶和水果,吃起来没负担,健康不怕胖。

食材明细

主料

车厘子荞麦酸奶的做法步骤

  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:1
    1
    车厘子清水冲洗后加少许小苏打浸泡10分钟
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:2
    2
    浸泡后清水再冲洗干净
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:3
    3
    切开去核
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:4
    4
    车厘子放杯子底部,倒入酸奶
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:5
    5
    放入脆荞麦皮,也再放点车厘子
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:6
    6
    上面倒满酸奶
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:7
    7
    再放两个车厘子装饰即可
  • 车厘子荞麦酸奶的做法步骤:8
    8
  • 我用的酸奶是甜的,所以没有再放糖。
    所属分类: 便秘   素食  

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