“不用担心吃胖的紫薯燕麦米糊，真是我的爱！不仅是热量低，一直都是健身减肥爱好者的需求。二者搭配口感好，营养丰富，你不妨也来试试吧！”
食材明细
紫薯燕麦米糊的做法步骤
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11、糯米淘洗净，用水浸泡10～15分钟，紫薯去皮切丁。
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紫薯去皮切丁。
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把紫薯、燕麦片和糯米放入九阳ksolo豆浆机内。
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往水箱中加入适量的纯净水。
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启动“米糊”程序。
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13分钟后，米糊自动流入接浆杯中，最后撒上红枣碎和黑白芝麻即可。
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趁温热饮用，口感佳！
