“4月不减肥，5月徒伤悲，每天更新一道减脂餐，越吃越瘦！ 今天给大家带来的是千张卷，简单易做，低卡减脂，超级饱腹哦”
食材明细
每天一道减肥餐：千张卷的做法步骤
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1准备好食材，可以根据自己的口味喜好增减
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千张蒸3分钟
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胡萝卜焯水
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土豆丝焯水
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把食材放在千张一头
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摆好
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一勺豆瓣酱抹匀
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卷起，要紧实一点，不然容易散
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斜刀切段
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摆盘 拍照 开吃 变瘦啦
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土豆丝和胡萝卜丝可以一起煮，同时上层蒸千张，节省不少时间。
