养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)

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潮汕猪脚饭好搭档是蚝粥(米汤蚝粥)传统都是熬一锅绵粥滚烫时倒入生蚝离火调味即可,采用小蚝更鲜美味哦。三人份

食材明细

主料
辅料

养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤

  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:1
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    准备好材料
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:2
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    清洗大米跟生蚝 采用破壁机绵粥程序 省了熬粥时间,
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:3
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    熬粥的话需要熬出米汤浓稠 我采用破壁机省时间,切不可米糊程序 ,绵粥程序保留部分米粒
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:4
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    绵粥程序完毕后转移奶锅里
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:5
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    全程小火慢慢煮沸,记得不断搅拌以防粘锅底
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:6
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    生蚝本身带有大海的腥味,所以需要加入姜丝去味
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:7
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    趁米汤快沸腾立马加入生蚝关火。粥的余温将它滚熟刚刚好,蚝熟太过就不好吃了。
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:8
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    淋上香油还有切碎的生菜 食用盐 拌均匀即可。食用时撒点胡椒粉更美味。
  • 养胃补锌补钙~~生滚蚝粥(米汤蚝粥)的做法步骤:9
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  • 采用小蚝烹饪更美味,食用时会感受嘴里类似爆珠的感觉。最好的蚝是现挖取肉现煮,这样也不用清洗自带鲜甜味。
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