核桃豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/134/61/5140384/s5140384_160030151592174.jpg的做法
核桃有健脑益智的作用,每天两个核桃,不仅可以提高智力,还可以强身健体,与豆浆搭配,营养丰富,口感香浓。

食材明细

主料
辅料

核桃豆浆的做法步骤

  • 核桃豆浆的做法步骤:1
    1
    原料:黄豆、核桃
  • 核桃豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆提前浸泡至胀大,核桃去壳取肉
  • 核桃豆浆的做法步骤:3
    3
    黄豆加入豆浆机中
  • 核桃豆浆的做法步骤:4
    4
    加入核桃仁
  • 核桃豆浆的做法步骤:5
    5
    加入清水,不要超过最高水位线
  • 核桃豆浆的做法步骤:6
    6
    豆浆机选择五谷豆浆功能,23分钟后,营养、健脑益智的核桃豆浆完成啦
  • 核桃豆浆的做法步骤:7
    7
    瞧瞧,打开盖子,就闻到香味了
  • 核桃豆浆的做法步骤:8
    8
    来一杯吧
  • 核桃豆浆的做法步骤:9
    9
  • 根据自己的豆浆机功能,黄豆也可以不泡的。喜欢甜的,可以加糖。核桃可以换成花生、芝麻等坚果。
    所属分类: 豆浆   养肝   早餐  

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