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大闸蟹粥
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“
大闸蟹的季节,不吃点大闸蟹多觉得对不起自己了
”
食材明细
主料
大闸蟹
2只
粥米
半杯
咸鲜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
大闸蟹粥的做法步骤
1
大闸蟹两只,洗净,去掉不能吃的部位
2
姜祘放入热锅内,在放入大闸蟹翻炒变色。
3
大米洗净加水放入锅里,放入翻炒后的大闸蟹。
4
煮熟后放入盐。
5
再放入青菜,大火
6
活着螃蟹洗要小心点,拿根筷子让它夹,不然它会夹你的牙刷
所属分类:
补虚养身
早餐
粥
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