“来吃家常小炒了,花菜炒肉片,比干锅少油少盐多健康多美味。只需要炒一炒焖一焖,家常快手菜立马有。好吃不上火,营养很丰富,跟我一起来看看吧。”
食材明细
家常花菜这样炒,肉嫩菜脆,少油更美味的做法步骤
-
1准备食材

2
瘦肉提前加水加蚝油盐糖生抽腌制
3
热锅加油下花菜爆炒
4
盖上盖子焖一下
5
然后加入白糖和盐
6
再倒入瘦肉焖炒
7
盖上盖子焖煮至熟透
8
熟透后加入香油炒匀即可出锅
9
这样炒出来的花菜少油少盐,营养很健康
“来吃家常小炒了,花菜炒肉片,比干锅少油少盐多健康多美味。只需要炒一炒焖一焖,家常快手菜立马有。好吃不上火,营养很丰富,跟我一起来看看吧。”