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南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾
1张图片
“
肠胃不适,可以试试这道粥哦
”
食材明细
主料
南瓜
200克
百合
50克
大米
100克
清水
1200克
甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
南瓜百合粥、排毒养颜、理胃健脾的做法步骤
1
准备好所有食材
2
水开后放入大米,设置25分钟/105度/L档
3
剩余15分钟放入南瓜
4
剩余10分钟放入百合
5
剩余5分钟放入枸杞
6
所属分类:
活血化瘀
早餐
粥
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