银耳雪梨炖

https://st-cn.meishi.cc/r/143/54/3701143/s3701143_162158164341464.jpg的做法
炖了一个甜汤,既能保护嗓子,还能提升气色,甜甜的味道

食材明细

主料

银耳雪梨炖的做法步骤

  • 银耳雪梨炖的做法步骤:1
    1
    先来准备一下所需要的食材,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:2
    2
    梨清洗干净,再去皮去核,切成小块,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:3
    3
    银耳用清水浸泡,使其泡发起来,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:4
    4
    泡好的银耳用清水反复冲洗干净,再撕成小朵,根部扔掉,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:5
    5
    炖锅里放入适量的清水,不要超过炖煮最高水位,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:6
    6
    再把准备好的银耳、梨、红枣和冰糖放到炖盅里,
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:7
    7
    炖盅放到煮锅里,盖上盖子,打开开关,开始隔水炖,这次炖了1个小时,水量刚刚好,不会干锅,银耳、梨和红枣都炖出了营养,味道也不错,红枣也不会完全烂掉,入口即化。
  • 银耳雪梨炖的做法步骤:8
    8
  • 1. 这次的银耳朵比较大,梨也不小,所以可以炖2次。 2. 如果希望银耳更软烂一些,可以将银耳多泡一会儿。
    所属分类: 补血   养肝  

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