鲜莲子红枣杞子煲鸡

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食材明细

主料
辅料

鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法步骤

  • 鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法步骤：1
    1
    母鸡洗净后斩件焯水；鲜莲子去壳洗净（如怕苦可去莲心）；红枣及枸杞子用清水洗净浸软
  • 鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法步骤：2
    2
    将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时
  • 鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法步骤：3
    3
    加入适量盐调味即可
    • 所属分类： 明目   养肝  

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