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冰糖杨梅汁
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食材明细
主料
杨梅
500克
辅料
干山楂
1大把
五味子
20粒
柠檬
1/2个
冰糖
50克
水
适量
酸甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
冰糖杨梅汁的做法步骤
1
杨梅洗净,用淡盐水浸泡10到15分钟,再次冲洗干净
2
用小刀在杨梅上划几刀,充分露出果肉
3
柠檬榨汁备用
4
杨梅中加入冰糖和柠檬汁,拌匀,腌制1小时左右
5
所有材料入锅,加入适量清水和山楂干、五味子、冰糖,大火煮沸
6
边煮边打去浮沫,并不断挤压杨梅,把它压碎,挤出所有汁水
7
大约煮15到20分钟即可,中间尝尝味道,调整冰糖的用量
8
煮好放凉至室温,过滤出果渣不要,入冰箱冷藏保存
9
所属分类:
产后调理
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