“简单营养，这样做出来既增添了风味又很好的保留了芦笋的水分。”
食材明细
香煎芦笋的做法步骤
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1芦笋洗净去掉老根。留上半截比较嫩的部分，用刀背压扁以便入味
2
平底锅放少许油，下芦笋中小火煎
3
煎到芦笋变软，均匀撒盐、少许胡椒粉、孜然，拌匀
4
出锅装盘
5
所属分类：
利尿
