香煎芦笋

https://st-cn.meishi.cc/r/202/30/2945202/s2945202_48620.jpg的做法
“简单营养，这样做出来既增添了风味又很好的保留了芦笋的水分。”

食材明细

主料
辅料

香煎芦笋的做法步骤

  • 香煎芦笋的做法步骤：1
    1
    芦笋洗净去掉老根。留上半截比较嫩的部分，用刀背压扁以便入味
  • 香煎芦笋的做法步骤：2
    2
    平底锅放少许油，下芦笋中小火煎
  • 香煎芦笋的做法步骤：3
    3
    煎到芦笋变软，均匀撒盐、少许胡椒粉、孜然，拌匀
  • 香煎芦笋的做法步骤：4
    4
    出锅装盘
  • 香煎芦笋的做法步骤：5
    5
    • 所属分类： 利尿  

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