““各有各爱啊,我爱那位只爱辣炒花蛤,配一杯冰啤,可以慢调斯理的吃上老半天,每次无论是他或我买回花蛤,除了给他按老套路老方法炒,我总是要克扣下少许,自已来个创新,对此,那人总是嗤之以鼻,说,啥食材总有最适合它的吃法,其它,我都不吉欢!你不喜欢,我喜欢,自已捣腾,吃起来更有劲,更何况,这菜还能跟减肥瘦身搭上界。” ”
食材明细
冬瓜海带花蛤汤的做法步骤
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1准备食材。
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冬瓜去皮去瓤。3
切成薄片。4
海带结充分泡洗去盐份。5
锅中放适量油烧热,入姜片葱花炒香。6
加入海带结略炒。7
加入冬瓜片翻炒片刻。8
加入适量水烧开。9
加入花蛤。10
大火烧至花蛤开火水沸。11
关火,加适量盐调味。12
加芝麻油。13
加鲜鸡汁。14
最后,加入适量胡椒粉。
花蛤本身会带有一部会咸味,所以一定要等关火后尝一下味道再决定放盐的量。 -使用的厨具:炒锅