““冬季里来点排骨非常的御寒,和菌类搭配非常的营养尤其是茶树菇,我的最爱,我今天就来一个低脂低油的烧排骨茶树菇异常鲜美,喜欢试试吧” ”
食材明细
冬季御寒菜-【茶树菇烧排骨】的做法步骤
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1准备原料
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排骨焯水3
倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒4
倒入排骨炒变色后烹入料酒5
加入生抽,老抽,耗油后再加入开水烧开6
加入桂皮一段八角俩,冰糖适量7
小火闷烧40分钟后加入茶树菇8
加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅,
提示:1、排骨炒的时候不许太多油,油多固然好吃,但是不健康再有可以适量增加茶树菇的量来解油腻2、生抽,老抽,耗油,我喜欢2比1比1的比例 -使用的厨具:炒锅