虫草花炖鸭汤

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“这是一道秋冬季比较滋润的汤水!用料很是常见普及,营养丰富,全家老少都可以享用!沙参玉竹性平味甘,女士食用尤其好,加了虫草花,有效增强机体免疫功能,用的是鸭肉而不是鸡肉,所以常喝也不怕上火的养人汤水!”

食材明细

主料
辅料

虫草花炖鸭汤的做法步骤

  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:1
    1
    鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:2
    2
    准备汤料;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:3
    3
    沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:4
    4
    红枣洗净去核;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:5
    5
    虫草水用清水洗一下,然后加入开水泡5分钟备用;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:6
    6
    焯好的鸭连同姜片放入炖盅;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:7
    7
    加入3、4、5中备用的汤料,包括泡虫草水的水一同倒入
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:8
    8
    然后开水加到炖盅约七八分满,按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线;
  • 虫草花炖鸭汤的做法步骤:9
    9
    用炖汤模式炖约3个小时,食用前加入适量盐调味即可!
  • 鸭子选用水鸭效果比较好! -使用的厨具:炖盅
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