““紫菜虾皮汤可以经常喝,补充碘元素和钙质,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能。虾皮也是补钙的佳品,此汤口味鲜香。” ”
食材明细
紫菜虾皮汤的做法步骤
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1有机紫菜5克,烘烤虾皮1把,鸡蛋1个,香莱1绺,香葱2棵。
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香菜洗净切段,香葱洗净切好。3
准备好所有食材。4
平底锅加热加清水600ml,加1小勺香油,然后加虾皮,加紫菜,加一点五香粉。5
加1勺盐,甩上蛋液,撒上葱花,放上香菜,关火。6
营养好暍的紫菜虾皮汤。
使用的厨具:平底锅