““天热了,不想吃饭,能调动点儿食欲的就是麻辣口味儿了。来个家常的豆瓣鱼吧——鲜活的鲫鱼或草鱼,用川味儿的麻辣调料焖炖,尤其是辣豆瓣酱,炖出来的鱼啊,麻辣鲜香,酱味儿浓郁,很下饭。” ”
食材明细
家常豆瓣鱼的做法步骤
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1鲫鱼治净,加入料酒和盐抹匀(分量外的料酒和盐),一边儿腌着。
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糖、老抽、生抽和料酒放进小碗,搅拌均匀备用;3
葱姜蒜切碎备用,豆瓣酱剁碎备用;4
调好水淀粉备用。5
腌过的鱼,均匀扑上一层干面粉;6
锅中入油,烧至大约6成热时,下入鲫鱼,入锅前抖掉多余的面粉;7
煎至两面金黄;捞出沥油备用;8
锅中留底油,爆香姜蒜末;9
下入豆瓣酱,煸炒至出红油;10
加入调味汁,煸炒均匀;11
加入鸡汤烧开;12
下入鲫鱼,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖炖5分钟左右,至鱼熟入味;13
盛出鱼,摆盘;14
锅中汤汁煮沸后,加入适量水淀粉,推出适当的浓稠度;15
熬煮至汤汁出泡泡时,烹入陈醋;16
加入葱花,关火;17
将汤汁浇在鱼身上,即可。
煎鱼不破皮、不粘锅的窍门:下锅前给鱼扑上一层薄薄的面粉,怎么煎都不会破皮、粘锅;什么抹姜啊,抹蒜啊,都是次要的。 -使用的厨具:炒锅