酱香鳘鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/06/15/20130615222621923197037.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鳘鱼,学名米鱼,俗名敏子、敏鱼,形似鲈鱼,但肉质略粗糙,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白。鳘鱼肉是作鱼丸、敲鱼面的上等原料,这在我们温州有盛名的。功效:健脾养脾、养肾补肾、补血养血”

食材明细

主料
辅料
配料

酱香鳘鱼的做法步骤

  • 酱香鳘鱼的做法步骤:1
    1
    准备材料,处理好鳘鱼待用
  • 酱香鳘鱼的做法步骤:2
    2
    冷水下鳘鱼加姜片烧开
  • 酱香鳘鱼的做法步骤:3
    3
    水烧开后放少许料酒去腥,之后捞出鳘鱼
  • 酱香鳘鱼的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,下姜蒜爆香,下豆瓣酱,料酒,白糖快炒
  • 酱香鳘鱼的做法步骤:5
    5
    鲜美的鳘鱼出锅了
  • 使用的厨具:平底锅
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