““鳘鱼,学名米鱼,俗名敏子、敏鱼,形似鲈鱼,但肉质略粗糙,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白。鳘鱼肉是作鱼丸、敲鱼面的上等原料,这在我们温州有盛名的。功效:健脾养脾、养肾补肾、补血养血” ”
食材明细
酱香鳘鱼的做法步骤
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1准备材料,处理好鳘鱼待用
![酱香鳘鱼的做法步骤:2](https://i3.meishichina.com/atta/step/2017/11/23/201711231511421868615456441092.jpg?x-oss-process=style/p320)
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冷水下鳘鱼加姜片烧开![酱香鳘鱼的做法步骤:3](https://i3.meishichina.com/atta/step/201306/201306152232061371519979.jpg?x-oss-process=style/p320)
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水烧开后放少许料酒去腥,之后捞出鳘鱼![酱香鳘鱼的做法步骤:4](https://i3.meishichina.com/atta/step/2017/11/23/2017112315114218845632346441092.jpg?x-oss-process=style/p320)
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热锅凉油,下姜蒜爆香,下豆瓣酱,料酒,白糖快炒![酱香鳘鱼的做法步骤:5](https://i3.meishichina.com/atta/step/201306/201306152232121371826625.jpg?x-oss-process=style/p320)
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鲜美的鳘鱼出锅了
使用的厨具:平底锅
““鳘鱼,学名米鱼,俗名敏子、敏鱼,形似鲈鱼,但肉质略粗糙,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白。鳘鱼肉是作鱼丸、敲鱼面的上等原料,这在我们温州有盛名的。功效:健脾养脾、养肾补肾、补血养血” ”