““一款爽口的果蔬肉三维组合沙拉” ”
食材明细
蜜瓜椰丝鸡肉沙拉的做法步骤
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1将鸡肉切条,哈密瓜去皮切块备用
2
撒上1/2茶匙盐将鸡肉条抓腌均匀3
在碗中放入椰丝取鸡肉条均匀裹上后放入烤盘4
烤箱以230度烤约12~15分钟至椰丝金黄鸡肉熟透5
蜜瓜酱汁:取50g哈密瓜加入2汤匙苹果醋、2汤匙橄榄油、1汤匙蜂蜜、1/4茶匙盐以搅拌器搅拌至酱汁顺滑6
将混合蔬菜、鸡肉、哈密瓜、樱桃组盘后淋入适量酱汁即可
使用的厨具:搅拌机、电烤箱
““一款爽口的果蔬肉三维组合沙拉” ”