““女儿喜欢吃糯米类的东西,但是这些吃多了不好消化,像粽子汤圆这些全糯米的东西,每次我都只给她一点,然后她没吃够就会继续要,又心疼又担心。前几天经过楼下早餐店,见店员在包烧卖,凑过头去看了看,里面包的全是糯米,而且酱油特别重,于是有了自己包的想法,我在里面放了青豆,胡萝卜,香菇,肉末,这样减少了糯米的量,又增加了营养,宝宝多吃两个也无妨。” ”
食材明细
什锦烧卖~~~~宝宝的专属烧卖的做法步骤
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1糯米洗净,用清水浸一夜。
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沥出糯米放蒸笼蒸熟。3
蒸熟的糯米饭用筷子拨散,放一旁凉一会。4
青豆放锅里煮熟,胡萝卜香菇切丁(忘拍了)。5
肉糜里加盐、生抽、蚝油、葱、姜、蛋清朝一个方向搅打上劲。6
锅里油七成热炒熟肉糜。7
依次加入胡萝卜和香菇翻炒一会。8
加入糯米饭翻炒均匀。9
加入青豆。10
调入盐和生抽。11
盛出备用。12
买来的饺子皮再擀簿一点。13
舀一勺糯米饭放在中央。14
用右手把四周的皮稍微提起,左手的虎口收拢来,轻轻一挤就OK了,下面的手指把烧卖的身子捏紧一点。15
依次做好,放蒸笼蒸15分钟左右。16
成品。
1,糯米蒸之前一定要泡,也可以直接煮糯米饭,个人觉得泡过蒸起来更好吃。2,包的时候下面一定要捏紧,不然蒸好后会松塌。 -使用的厨具:蒸锅、煮锅、炒锅