油焖茭白

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/12/10/20131210135849384998431.jpg?x-oss-process=style/p800的做法

食材明细

主料
辅料

油焖茭白的做法步骤

  • 油焖茭白的做法步骤:1
    1
    茭白去外皮清洗干净;
  • 油焖茭白的做法步骤:2
    2
    切成滚刀块;
  • 油焖茭白的做法步骤:3
    3
    炒锅烧热放油转小火,放入茭白煸炒;
  • 油焖茭白的做法步骤:4
    4
    上盖焖约30秒,翻炒一下接着焖,重复5次左右,使得茭白表皮起皱;
  • 油焖茭白的做法步骤:5
    5
    加适量盐、白糖翻炒均匀;
  • 油焖茭白的做法步骤:6
    6
    调入生抽、少量老抽不停翻炒;
  • 油焖茭白的做法步骤:7
    7
    淋入香油,翻炒均匀即可;
  • 油焖茭白的做法步骤:8
    8
    美味制作完毕喽~
  • 烹调心得:1、茭白水分极高,若放置过久,会丧失鲜味,最好即买即食。若需保存,可以用纸包住,再用保鲜膜包裹,放入冰箱保存; 2、煸炒时油量不宜太多,小火焖透,保留天然的脆嫩清甜。 -使用的厨具:不粘锅
    所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   中式菜系   浙菜   健康食谱   减肥瘦身   排毒养颜   下奶   醒酒   解酒   丰胸   下奶  

    你可能还喜欢