““今天是冬至，本来预计还可以做一道汤圆的。可是时间太急促做不出来了，一天时间过得太快了，不过今天也做了一道鱼羊鲜，没有电磁炉就做不了火锅。要是可以的话可以利用鱼羊鲜做火锅那味道实在好。 前两天去买羊肉才42今天买上就涨价到45了，有点乘机“杀猪”的感觉啊。今天买羊肉的还不少。有的人还不知道怎么煮，就在请教老板。不过老板都是叫人家拿一些“料包”来炖，如果没有处理好个人觉得羊膻味太重不好吃。我做了起码有5次才把这个羊膻味处理好，老公才说现在越煮越好吃了。不过这个鱼羊鲜的味道确实很好，很是鲜美拿它的汤汁浇在饭里儿子都“不抗议”，小姑娘就喜欢吃肉对汤不怎么喜欢喝。” ”
食材明细
【砂锅炖出来的鱼羊鲜】---冬至也要补补的做法步骤
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1材料：白鲫鱼1条 羊腿肉650克 金针菇半把 胡萝卜1小根 酸菜50克 豆腐5毛钱调料：八角3颗 桂皮1小根 花椒少许 生姜1小块 料酒2汤勺 调和油1汤勺 盐少许、
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.把白鲫鱼洗净，坐锅上火倒入调和油待油温升高再放入白鲫鱼。
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两面都煎到金黄色，再倒入温开水直到水开倒入砂锅内再继续炖到汤汁奶白色。
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倒入调和油待油温升高，再放入洗净的五香调味料爆香。 
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再放入洗净切好的羊肉爆炒变色（和老公说话一下忘记拍切好的步骤图了）
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再倒入料酒翻炒。
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待酒香入味以后再倒入酸菜翻炒几下。 
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待白鲫鱼汤汁变成奶白色，就倒入炒好的羊肉炖上20分钟。
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把蔬菜洗净，胡萝卜切丝金针菇切断生姜就切片，我的豆腐都烂了我就没有切了。
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把切好的蔬菜放入锅内炖8分钟。
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在起锅前倒入适量的盐
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调味就可以上桌了。
小提示：*要是不喜欢菌类的可以改放其它蔬菜，但是个人觉得菌类味道更鲜美。*味道已经很鲜美所以没有放味精了。、*鲫鱼汤炖久了就会变成奶白色的具体我也没有看时间。、*酸菜是为吸收羊膻味，不喜欢可以不要放。*要是有时间汤汁炖久一点，再放蔬菜时间炖的越久羊膻味越没有哦。 -使用的厨具：高压锅、汤锅、砂锅、不粘锅、炒锅
