米饭好搭档——蒜苗回锅肉

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201102/201102151520096.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“肉片色泽艳丽,夹杂的蒜苗的清香,吃上一口辣爽清香的味道再你口中回荡,鲜香微辣切肉质不肥腻,让你仍不住就上一大碗米饭,旁若无人的狼吞虎咽起来。”

食材明细

主料
辅料

米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤

  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:1
    1
    锅中放上两片姜和葱,倒入清水煮开。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:2
    2
    放入梅花肉煮至断生。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:3
    3
    煮好的肉放在凉水里浸凉。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:4
    4
    蒜苗洗净切成段。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:5
    5
    把煮好的肉切成薄片,放入煮肉的汤里滑散。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:6
    6
    滑好的肉片晾干水分。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:7
    7
    锅里倒适量的油,放花椒郫县豆瓣和豆豉酱。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:8
    8
    小火炒香,炒出红油。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:9
    9
    倒入肉片翻炒。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:10
    10
    倒入料酒。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:11
    11
    倒入生抽,翻炒至上色。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:12
    12
    放入白糖盐和鸡精翻炒。
  • 米饭好搭档——蒜苗回锅肉的做法步骤:13
    13
    放入蒜苗翻炒至断生,盛出装盘。
  • 1 这个菜用肥瘦相间的五花肉炒最好吃,可是老公不吃肥肉,我就用  了梅花肉 2 煮肉断生的时间要掌握好,一半来讲用竹筷插,能插动,又没血水   溢出就行 -使用的厨具:炒锅
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