黄豆浆

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“黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,黄豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。”

食材明细

主料
辅料

黄豆浆的做法步骤

  • 黄豆浆的做法步骤:1
    1
    小黄豆泡发一晚上。
  • 黄豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净,加适量水一起倒入豆浆机内
  • 黄豆浆的做法步骤:3
    3
    加盖,通电启动。
  • 黄豆浆的做法步骤:4
    4
    用隔渣网隔去豆渣。
  • 黄豆浆的做法步骤:5
    5
    直接加点白糖调匀。
  • 小黄豆泡发一晚上,大黄豆是转基因产品。 -使用的厨具:豆浆机
    所属分类: 饮品   家常菜   早餐   豆浆  

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