洋葱爆鲜鱿

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  备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、洋葱、红椒块，姜蒜切碎

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烧热量稍多的花生油，下鱿鱼块爆至卷，盛起待用

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另热锅下油，爆香姜蒜粒

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下洋葱、红椒快炒一会下调味料

5

大火翻炒均匀后下鱿鱼块与其他材料炒透入味

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最后下葱段炒均匀，关火即可上碟