““私菜食谱经－－双果翡翠汁话说到苦瓜又是一杯清爽的 ，冰凉的 ，好喝的蔬果汁 ，苦瓜 ，奇异果（这次使用奇异果（猕猴桃）的果实是黄色的） ，橙汁混合一起 ，把苦瓜的口感完全融合在奇异果，橙汁里 ，也将苦瓜的味觉感柔和的酣畅淋漓 。在此清亲爱的美食朋友一起慢慢地分享 “ 私菜食谱经－－双果翡翠汁 ” 。” ”
食材明细
双果翡翠汁的做法步骤
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1苦瓜 > 切成小块 。奇异果（猕猴桃）> 使用水果刀将奇异果的两端的蒂切掉 ，水果刀再从切掉蒂的开端划过另一端切掉蒂方向为止 ，反复的把皮削掉为止 ，再切成对半，切成对半之后，再将对半切成6－8块即可 。（黄 ，绿果实均可）冰块 > 12块（小块）。柳橙 > 榨成汁 。蜂蜜 > 适量 。
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将苦瓜 ，黄奇异果（猕猴桃），冰块 ，橙汁 ，蜂蜜 ，顺序倒入备用的果汁机里 ，按上开关 ，搅拌 。 
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刚开始按上弱的开关 ，稍微搅拌之后 ，再按上强的开关搅拌即可 。
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搅拌成汁之后（这次忘记拍摄搅拌好的图片，请见凉）再将备用冰镇好的杯子倒入即可 。（事前将杯子放在冰箱里30分钟至1小时即可 ）。
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成品图 。
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成品图 。
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成品图 。
心得后语 :1 : 这次是使用黄色果实的奇异果（猕猴桃） ，使用绿色的果实均可 。 果汁的比率是以奇异果的重量为标准 。奇异果 ，苦瓜 ，柳橙汁 是 1 < > 1 < > 1 的份量 。2 : 步骤（2）如觉得甜味够（柳橙和奇异果熟透了 ，就很甜） ， 不加蜂蜜均可 。 （砂糖代替蜂蜜均可 。）3 : 步骤（2）冰块不要加太多 。4 : 蔬果的份量多少有差异 ，请自行斟酌即可 。5 : 相关蔬果汁有 “ 香橙苦瓜汁 ” 请前往参考日志 ，菜谱均可 。6 : “ 双果翡翠汁 ” 请参考日志 ，菜谱均可 。 -使用的厨具：榨汁机、搅拌机
